BIOGRAFIA

Este sou eu,a anos tentava emagrecer e nunca conseguia, por mais que eu tentasse não comer doces sempre tinha recaída quando me ofereciam bolo de aniversário, brigadeiro, açaí etc. Até que eu comecei a entender como funciona nosso organismo e comecei a estudar nutrição e o quanto a alimentação influenciava no meu corpo, e foi ai que eu descobri que não precisava comer comidas sem gosto e nem parar de comer meus doces favoritos em pró de meu objetivo,descobri um jeito de comer meus doces de forma saudável e sem risco de engordar. E assim passei a aprender receitas saudáveis que me ajudaram a perder muito mais peso e me davam prazer em comer.